GAYA SELEBRITI

Arief Suditomo dan Hidup Sehatnya ยป

Arief Suditomo dan Hidup Sehatnya
Menjaga kebugaran tubuh disela-sela padatnya kesibukan Arief sebagai Programming and Production Director serta pemimpin redaksi stasiun televisi sangatlah penting. Olahraga yang biasa dilakukan pria kelahiran 14 Agustus 1968 ini antara lain berenang, jogging dan ke gym. Selain itu, ia juga mengaku disiplin mengatur pola makan dengan membatasi kalori dan lemak.
 
Saat tampil di depan layar kaca, penampilan sudah pasti harus selalu prima. Salah satu yang menjadi kuncinya adalah kesegaran mata. Untuk mengatasi mata lelah, Arief menyiasatinya dengan cukup tidur dan makan makanan bergizi. “Bagi saya, tidur berkualitas minimal 6 jam sehari cukup untuk memulihkan kesegaran tubuh dan seluruh fungsi organ.”
 
Pria yang memiliki hobi membaca dan travelling tersebut juga merasa perlu memakai sunglasses kala beraktivitas di luar ruangan. “Fungsinya bukan sebagai penangkal silau saja, tetapi juga sebagai psychological supporting tool yang terkadang membantu saya lebih tenang, lebih percaya diri dan bersembunyi disaat tidak ingin seberapa dikenal orang,” ujarnya.
 
Arief menambahkan, membeli sunglasses juga harus disesuaikan dengan kebutuhan pemakainya. “Soal harga itu relatif fleksibel alias bisa disesuaikan dengan keperluan. Kalau memang penting, maka akan menjadi prioritas. Kalau hanya sekedar ingin membeli, lebih baik ditunda atau tidak sama sekali,” terang penyuka merk Ray-Ban dan Giorgio Armani ini. (TR)

Akses mobile http://m.optikmelawai.com via ponsel anda !

Related Product

S MB 406S 05N 55

S MB 406S 05N 55

S MB 406S 98J 55

S MB 406S 98J 55

S MB 413S 20B 59

S MB 413S 20B 59

Artikel Lainnya

New Products

more products
  • INTERMESO
artikel lainnya
  • FASHION TERBARU
  • Tampil Mewah A La Michael Kors

    Tampil Mewah A La Michael Kors

    Gaya glamour para kaum jet set yang kerap traveling ke berbagai penjuru dunia menjadi inspirasi utama dari produk Michael Kors baik busana, aksesoris, maupun juga...  [more]

  • Koleksi Terbaru dari Elizabeth and James

    Koleksi Terbaru dari Elizabeth and James

    Kembar bersaudari ini memang selalu unggulan bila bicara fashion, buktinya saja, brand ini didirikan atas inspirasi dari busana dan aksesoris termasuk eyewear, yang datang dari...  [more]

artikel lainnya
  • KESEHATAN MATA
artikel lainnya